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Das vorliegende Gedächtnistraining wurde in der Zeit von Januar bis November 1992 mit freiwillig geworbenen Probanden im Alter von 77 bis 93 Jahren (Mittelwert: 80 Jahre) im Rahmen der SIMA-Studie durchgeführt. Dabei wurden insgesamt 375 Personen einer umfassenden medizinischen und psychologischen Eingangsuntersuchung unterzogen und anschließend verschiedenen Interventionsgruppen zugeteilt: * Kontrollgruppe (keine Intervention) * Gedächtnistraining (unter Verwendung des hier vorgestellten Konzepts) * Kompetenztraining * psychomotorisches Training * Kombination aus psychomotorischem Training und Gedächtnistraining * Kombination aus psychomotorischem Training und Kompetenztraining Unmittelbar nach Abschluß der Maßnahmen wurde die Eingangsuntersuchung an den verbleibenden 309 Probanden wiederholt. Im jährlichen Abstand sind Folgeuntersuchungen geplant, um Aufschlüsse über die Stabilität der erreichten Wirkungen zu gewinnen. Im Herbst 1995 fand die inzwischen dritte Follow-Up Untersuchung statt. Erste Ergebnisse aus der sich unmittelbar den Interventionen anschließenden Untersuchung sollen hier, soweit sie für das Gedächtnistraining relevant sind, kurz skizziert werden. Eine detaillierte und ausführliche Darstellung der Ergebnisse ist in der Zeitschrift für Gerontopsychologie & -psychiatrie erschienen (OSWALD et al., 1996). Das neunmonatige SIMA-Gedächtnistraining brachte generell keine bedeutsamen Effekte im Sinne einer Verbesserung gegenüber einer Kontrollgruppe (ohne SIMA Gedächtnistraining) in bezug auf: * den Gesundheitsstatus, * die Befindlichkeit und * die Selbständigkeit. Hochsignifikante Trainingseffekte im erwarteten Sinne (Verbesserung der Leistungsfähigkeit von bis zu einer halben Streubreite bei einer Responderquote von bis zu 92,7 %) ließen sich jedoch in allen Gedächtnisfunktionen theoriekonform nachweisen insbesondere * bezüglich Konzentration und Aufmerksamkeit, * der Informationsverarbeitungsgeschwindigkeit und * Sekundärgedächtnisprozessen. Diese günstigen Trainingsauswirkungen zeigten darüber hinaus auch signifikante Transfereffekte auf * das logische Denkvermögen und trugen * deutlich zu einer Reduzierung leichterer Demenzsymptome bei. Die Kombination des Gedächtnistrainings mit psychomotorischen Übungen (welche allein keine Veränderungen im Gedächtnisbereich bewirkten) führte des weiteren auch zu einer günstigen Stimulation normalerweise wenig altersabhängiger Funktionsbereiche, wie * mechanischer Kurzzeitgedächtnisfunktionen (Mehr-Speicher-Sichtweise), * der kristallinen Intelligenz sowie von * Langzeitgedächtnisfunktionen (insbesondere der Abruffunktion). Die aufgeführten Trainingswirkungen konnten auch ein Jahr später, also nach einer 12monatigen trainingsfreien Periode, trotz des zwischenzeitlich in der Kontrollgruppe beobachtbaren weiteren Altersabbaus, hinsichtlich ihrer Richtung eindeutig nachgewiesen werden. D.h. die überwiegende Mehrzahl der Trainingsteilnehmer wies nach einem anschließenden trainingsfreien Jahr in den aufgeführten Funktionsbereichen noch deutlich bessere Leistungen auf als zwei Jahre vorher zu Beginn des Projektes. Die ersten längsschnittlichen Analysen deuten darauf hin, daß sich dieser günstige Effekt des SIMA-Gedächtnistrainings auch nach mittlerweile drei Jahren nach Trainingsende noch nachweisen läßt.