Tietoa työkaluista
|
Otsikko |
Antigymnastik - Lär känna din kropp
|
|
Toimintaympäristö |
Työpaikka
|
|
MHP askeleet |
Valmistelu |
Käyttöönotto / toimeenpano
|
|
URL |
http://pontus.anckar.fi/ |
|
Alkuperämaa |
Suomi
|
|
Kielet |
Swedish
|
|
Työkalun kuvaus |
Syftet med kursen är att få bättre balans i kroppen, släppa på muskler som är för korta och arbetar för mycket, samt att väcka muskler som används lite eller inte alls. Antigymnastiken lär dig bli av med spänningar, stelhet och smärtor, som tröttar ut och blockerar dig. En metod som lär dig känna din kropp och sambandet mellan de olika kroppsdelarna.
Pontus Anckar är den enda legitimerade instruktören i Finland. Han har utbildats direkt av franska fysioterapeuten Thérèse Bertherat som utvecklat metoden. Lämpar sig för personer från 9-99 år!
|
|
Hakemus alueella |
Käytetään kansainvälisesti
|
|
Työkalua käytetty lähinnä |
Suomi
|
|
Kehitysvaihe |
Vakiintunut
|
|
Arviointi ja tutkimus |
Viitejulkaisuja olemassa
|
|
Kohderyhmän osallistuminen suunnitteluun |
Tietoa ei löytynyt
|
|
Arviointi |
Ei
|
|
Ilmainen |
Ei
|
|
Käyttörajoitukset |
Ei
|
|
Työkalun käyttöympäristö |
Yksilöllinen
|
|
Työkalun tyyppi |
Ohjelma
|
|
Ladattavat tiedostot |
|