Mental Health Promotion

Deprekas.com

Tilia Bousios — Fri, 30 Oct 2009 13:35:41 GMT

Deprekas.com on veebileht, mis aitab mõista depressiooni kui haiguse olemust ning selle tekkepõhjuseid ning kujunemist. Ühtlasi antakse ülevaade depressiooni diagnoosimisest, ravivõimalustest ning pakutakse lühikest ja lihtsat küsimustikku enese depressiooniriski testimiseks.

Enesetappude ennetamine: Ennetusmeetod töökohal.

Tilia Bousios — Fri, 30 Oct 2009 13:35:23 GMT

Brošüür on juhendmaterjal tööandjatele, ametiühingutegelastele, töötajate toetusprogrammide elluviijatele, personalijuhtidele ja töötajatele, kelle ühine eesmärk on panna alus vaimselt tervele töötajaskonnale. Brošüüris käsitletakse enesetappude ennetustööd, lähtudes väljavaatest luua vaimselt terve töötajaskond üldise vaimse tervise arendamise kaudu. Sellist laia käsitlust aktsepteerivate programmide abil on edukalt vähendatud töötajate enesetappe ja samal ajal arendatud töötajate vaimset tervist ja tõstetud tööviljakust.

Mis on tööstress?

Tilia Bousios — Fri, 30 Oct 2009 13:35:06 GMT

Tegemist on informatiivse artikliga, mis selgitab tööstressi olemust, kui suur on probleemi ulatus ning millised on enim ohustatud grupid. Samuti toob infomaterjal välja sümptomid, mille alusel hinnata, kas tööstress võib olla organisatsioonis probleemiks ning annab praktilisi nõuandeid tööstressi ennetamiseks ning juhiseid riskianalüüsi läbiviimiseks töökohal.

Marta Klubi

Tilia Bousios — Fri, 30 Oct 2009 13:34:53 GMT

Projekti taotluseks oli anda üksi elavatele eakatele (75+) võimalus omavahel tutvumiseks ja kohtumiseks, seeläbi vähendades nende üksildustunnet ja luues sõprussuhteid, toetavat sotsiaalset võrgustikku. Üksi elavate eakate kaardistamiseks paluti asjakohast informatsiooni piirkonna Sotsiaalosakonnast, mille alusel Eesti-Rootsi Vaimse Tervise ja Suitsidioloogia Instituudi töötaja käis igatühte individuaalselt klubi moodustamisest teavitamas. 28-st sihtgruppi kuuluvast isikust andis oma nõusoleku osalemiseks 24 indviidi, 4 indiviidi ei soovinud osaleda või ei pidanud seda võimalikuks liikumisraskuste tõttu. Klubi kokkusaamised toimusid Magdaleena haigla puhkeruumis, kuid korraldati ka ühiseid teatri -ja suvilakülastusi.

Omastehooldajate käsiraamat: koduste haigete põetamisest

Tilia Bousios — Wed, 26 Aug 2009 11:09:58 GMT

Käsiraamatu eesmärk on pakkuda nõuandeid ja näpunäiteid, et kergendada omastehooldajate rasket tööd. Käsiraamat räägib kodusest hooldamisest, haiguse mõjust inimesele ning kaasuvatest probleemidest (sh mälu- ja meeleoluhäiretest). Eraldi keskendub käsiraamat omastehooldajate toimetulekule – nende läbipõlemise vältimisele.

PITRA tarkuseraamat: puuetega inimene tööturule juhtumipõhise rehabiliteerimise abil

Tilia Bousios — Wed, 26 Aug 2009 11:09:52 GMT

PITRA tarkuseraamat valmis Euroopa Liidu Struktuurifondide meetme 1.3 raames ellu kutsutud Tervise Arengu Instituudi projekti PITRA, täisnimega „Puuetega inimene tööturule juhtumipõhise rehabiliteerimise abil”, raames. PITRA tarkuseraamat kogumik, kuhu on koondatud PITRA kõikide töörühmade kogutud tarkus, koostatud dokumendid, uurimuste tulemused ja muidugi uus loodud rehabilitatsiooniskeem. „PITRA tarkuseraamatuga“ loodab projektimeeskond olla ka edaspidi rehabilitatsiooni korraldajatele ja osutajatele toeks.

Vaimse tervise probleemide ennetamine ja märkamine koolis

Tilia Bousios — Wed, 26 Aug 2009 11:09:46 GMT

Käesolev juhendmaterjal keskendub õpilase emotsionaalse seisundi märkamisele ja võimalike vaimse tervise probleemide ennetamisele. Juhendis käsitletakse igapäeva kommunikatsiooni nii laps-kool kui kool-vanem spektrist, samuti levinud käitumisprobleeme ja nendega toimetulekut, vaimse tervise probleemide ohumärke, laste väärkohtlemist ja väärkohtlemise mõju ning leina ja kriisikogemuste mõju. Ühtlasi mängitakse läbi võimalikke probleemsituatsioone ning tutvustatakse laste abistamist toetavaid seaduseid.

Parkinsoni tõbi – raamat haigetele ja nende peredele

Tilia Bousios — Wed, 26 Aug 2009 11:09:40 GMT

Käesolevat raamatut on autorid nimetanud patsiendijuhiseks. Patsiendiraamatu eesmärgiks on anda igakülgset informatsiooni Parkinsoni tõve sümptomite ja kulu, diagnoosi- ja ravivõimaluste kohta. Olulise osa moodustavad nõuanded igapäevase eluga toimetulekuks ning stressist ja meeleolulangusest ülesaamiseks. Raamat ei anna täpseid viiteid raviannuste või ravimeetodite kasutamiseks, vaid on eelkõige ülevaatlikuks infomaterjaliks haiguse mõistmisel ja sellega kohanemisel. Nõuannete peatükkides pööratakse tähelepanu ka tugiisikutele ja neile on antud nõuandeid lähedase inimese probleemidega kohanemiseks ja ühiseks toimetulemiseks. Kokkuvõttes on raamatu eesmärgiks parandada Parkinsoni tõvega inimeste ja nende pereliikmete elukvaliteeti.

Enesetappude ennetamine: abiks õpetajale ja muule koolipersonalile

Tilia Bousios — Wed, 26 Aug 2009 11:09:33 GMT

WHO väljaande Eestile kohandatud ja täiendatud tõlge enesetappude ennetamisest haridusasutustes. Juhendmaterjalis selgitatakse suitsidaalsuse olemust ja protsessi arengut, tutvustatakse kaitsvaid faktoreid ja riskifaktoreid ning juhitakse lugeja tähelepanu karakteristikutele, mis aitavad distressis ja võimaliku suitsiidiriskiga õpilasi ära tunda. Samuti antakse soovitusi suitsidaalsete õpilaste käsitlemiseks koolis.

Kool ja koolivägivald

Tilia Bousios — Wed, 26 Aug 2009 11:09:26 GMT

Selgitab, mida mõistetakse koolivägivalla all ning annab juhtnööre, kuidas sellega toime tulla. Instrument sisaldab seejuures juhiseid ka õpetajatele, mida koolivägivalla ilmingute korral ette võtta (sisaldab ka viiteid, kust õpetajad täpsemat informatsiooni koolikiusamise ja –vägivalla kohta ammutada saavad).

Kroonilise psüühilise häirega eaka hooldusjuhend

Tilia Bousios — Wed, 26 Aug 2009 11:09:16 GMT

Käesoleva hooldusjuhendi eesmärk on soovituste andmine kroonilise psüühikahäirega eaka seisundile ja vajadustele vastava hoolduse planeerimiseks ning teostamiseks. Ennekõike on hooldusjuhend mõeldud kasutamiseks hooldamisega tegelevale personalile, teenuseid osutavate asutuste juhtidele ja teenuste osutamise korraldajatele, aga kasulikke nõuandeid ja juhiseid võivad sellest leida ka kroonilise psüühikahäirega eaka hooldamisega tegelevad omaksed. Juhendis käsitletakse psüühikahäireid üldiselt, krooniliste psüühikahäiretega eakate hooldamise eripära, hooldamise üldist alusskeemi ning prioriteete, kroonilise psüühikahäirega eaka sagedasemaid probleeme, kroonilise psüühikahäirega eakaga suhtlemise eripära ning hoolduskava.

Kooliväsimus ja stress

Tilia Bousios — Wed, 26 Aug 2009 11:09:10 GMT

Selgitab stressi loomust ja selle peamisi sümptomeid. Annab juhtnööre kooliväsimuse ja stressiga toimetulekuks. Eesmärk: kindlustada laste edukus koolis, pakkuda abi üksildustunde ja probleemide lahendamise osas, nõuanded õppimisstrateegiate, suitsidiaalse sõbra abistamise ning enesekindluste tõstmise osas.

Psühhosotsiaalse keskkonna juhendmaterjal koolieelsetele lasteasutustele

Tilia Bousios — Wed, 26 Aug 2009 11:09:03 GMT

Annab juhtnööre sellest, et mõista ja ennetada keskkonnast tulenevat võimalikku kahju. Kirjeldatakse teoreetilise teadmisi ja praktilisi kogemusi, mis aitavad mõista sotsiaalseid, psühholoogilisi ja emotsionaalseid aspekte, pakub võimalusi erinevatele organisatsioonidele tervist arendava keskkonna loomiseks.

Laste ja noorte kriisiprogramm

Tilia Bousios — Mon, 24 Aug 2009 13:59:00 GMT

Laste ja Noorte Kriisiprogramm on tutvustav, ôpetav, rehabiliteeriv ja preventiivne tegevus, mis on suunatud 7-18 aastastele noortele, kes on kaotanud lähedase viimase 2 aasta jooksul suitsiidi, mõrva, haiguse, õnnetuse jms tõttu. Programmi eesmärkideks on: (1)lähedase pereliikme kaotanud laste ja noorte ning nende perede toetamine pakkudes psühholoogilist abi terapeutiliste lastelaagrite ja toetusgruppide kaudu, (2) koostöövõrgustiku loomine perede, spetsialistide ja erinevate organisatsioonide vahel, (3) täiendkoolituse korraldamine ja läbiviimine.

Haapsalu projekt: koolilaste (pre)suitsidaalse käitumise ennetamine

Tilia Bousios — Mon, 24 Aug 2009 13:58:50 GMT

Projekti eesmärgiks on: 1) vähendada laste ja noorukite (vanus 7-18) depressiooni ja suitsidaalset käitumist 2) tõsta esmatasandi abistajate teadlikkust suitsidaalsest käitumisest ja selle ennetamisest 3) tõsta laste ja noorukite ning nende pereliikmete teadlikkust suitsidaalsest käitumisest ja selle ennetamisest 4) tugevdada laste ja noorukite sotsiaalset võrgustikku ning nõustamis- ja rehabilitatsiooniteenuseid 5) tugevdada laste ja noorukite vaimset tervist ja psühho-sotsiaalse toimetuleku võimet

VTE (vaimse tervise edendamise) tööriistakasti väljundid

Tilia Bousios — Thu, 12 Jun 2008 16:33:52 GMT

Sammud vaime tervise edendamiseks

Evi Kostakou — Thu, 12 Jun 2008 16:03:00 GMT

1. samm – ettevalmistusa

Ettevalmistavat etappi võib vaadelda kui initsiatiivikust alustada vaimse tervise edendamist enda organisatsioonis.

2. samm – vajaduste analüüs ja planeerimine

Teine samm sisaldab endas organisatsiooni ja vaimse tervise edendamise instrumendi rakendamisest potentsiaalsete kasu saajate vajaduste analüüsi,
et kindlaks määrata prioriteedid ja kavandada strateegia, eesmärgiga vastata tuvastatud vajadustele.

3. samm – teostus/sekkumine

Kolmandal sammul on olulised instrumendid, mis pakuvad juhtnööre planeeritu elluviimiseks ja projekti ning sekkuvate instrumentidega (individuaalne hindamine, koolitus- ja arendusinstrumendid, preventatsiooni ja edendamise programmid) toimetulekuks.

4. samm – jälgimine ja hindamine

Jälgimise ja hindamise etapis mõõdetakse ja hinnatakse tulemusi ning analüüsitakse neid eelseisvate sammude seisukohalt.

Lihtotsing

Tilia Bousios — Thu, 12 Jun 2008 15:59:22 GMT

ProMenPol andmebaas

Tilia Bousios — Thu, 12 Jun 2008 15:59:00 GMT

Tere tulemast ProMenPol andmebaasi! Andmebaasi pääsemiseks klikkige alloleval lingil.

Teil on võimalik andmebaasi lisada ka enda vaimse tervise edendamise tööriistu: inglise, saksa, eesti või soome keeles. Selleks tuleb Teil registreerida end ProMenPol liikmeks.

ProMenPol liht- ja laiendatud märksõna otsinuga kasutamine (EN)

Laiendatud märksõna otsing

Tilia Bousios — Thu, 12 Jun 2008 15:59:00 GMT

Tere tulemast ProMenPol andmebaasi laiendatud märksõna otsingusse. Instrument võimaldab Teil otsida vaimse tervise edendamise tööriistu, kasutades kõiki võimalikke karakteristikuid, millede abil on tööriistu andmebaasis klassifitseeritud. Laiendatud märksõna otsing on välja töötatud silmas pidades ProMenPol raamistiku kompleksust.

Laiendatud märksõna otsingu kasutusjuhendi saate alla laadida "Abi" menüüst: ProMenPol liht- ja laiendatud märksõna otsinuga kasutamine (EN)

ProMenPol andmebaas ja tööriistakast

Tilia Bousios — Thu, 12 Jun 2008 15:38:00 GMT

ProMenPol andmebaas ja tööriistakast

Tere tulemast ProMenPol andmebaasi ja tööriistakasti. ProMenPol andmebaas on struktureeritud valik vaimse tervise edendamise tööriistu kolmes eraldiseisvas valdkonnas:

Koolides
Töökohtadel
Eakate hooldusasutustes

Vaimse tervise edendamise tööriistad on struktureeritud vastavalt lihtsustatud RFK-le (rahvusvaheline funktsioneerimisvõime, vaeguste ja tervise klassifikatsioon), RHK10-le (rahvusvaheline haiguste klassifikatsioon) ja kategoriseeritud terviseedenduse mudelite alusel. ProMenPol andmebaas ja selles sisalduvad tööriistad on kättesaadavad klikkides vasakul menüüs olevatele linkidele. Need lingid sisaldavad:

Lehitse ProMenPol andmebaasi – võimaldab kasutajal valitud keeles tutvuda kogu ProMenPol andmebaasiga. Registreerides end ProMenPol liikmeks, on võimalik ise andmebaasi tööriistu lisada: inglise, saksa, hollandi, eesti või soome keeles.
Lihtne otsing – võimaldab kasutajal sõltumata keelest otsida tööriistu vastavalt enda valitud parameetritele kogu ProMenPol andmebaasist.
Laiendatud võtmesõna otsing – võimaldab kasutajal otsida tööriistu vastavalt RFK, RHK-10 ja terviseedendue mudelil baseeruvatele võtmesõnadele
ProMenPol tööriistakast – võimaldab kasutajal siseneda andmebaasi läbi ProMenPol tööriistakasti

Pane tähele

ProMenPol tööriistakast on uuendamisel. Käesoleval hetkel koosneb tööriistakast vaimse tervise edendamise tööriistadest valdkondade lõikes, baseerudes 4-etapilisele vaimse tervise edendamise mudelile. Nendeks etappideks on:

Ettevalmistus
Vajaduse analüüs ja planeerimine
Rakendamine/sekkumine
Jälgimine ja hindamine

Klikkides mistahes nimetatud etapile leiate loendi tööriistades, mis ühtivad Teie poolt valitud vaimse tervise edendamise etapiga. Huvipakkuvate tööriistade leidmiseks sobib otsingu funktsioon.

Lõplik versioon ProMenPol tööriistakastist valmib 2009. aasta suvel. Lõplik tööriistakast saab juhendmaterjali funktsiooni iga vaimse tervise edendamise etapi ja sobiva tööriista leidmise osas. Juhendmaterjal (igale sihtgrupile) jagab juhtnööre, mis aitab samm-sammult vaimse tervise edendamise projekte läbi viia.

Soovi korral saate luua isikliku vaimse tervise edendamise tööriistakasti, mis on kohaldatud just Teie soovidele ja vajadustele (näiteks: sihtgrupp, keel, tööriista eesmärk, eelnev kasutatus).

ProMenPol andmebaas on dünaamiline ja areneb struktuur, mis valmib 2009. aasta detsembriks.

Lae alla ProMenPol andmebaasi ja tööriistakasti kirjeldus (EN)2.7MB

Otsi

Tilia Bousios — Thu, 12 Jun 2008 13:33:50 GMT

Member Area

Argyro Kazaki — Wed, 20 Feb 2008 16:39:42 GMT

Andmebaas

Tilia Bousios — Wed, 20 Feb 2008 16:31:00 GMT

Tere tulemast ProMenPol veebilehele!

Tilia Bousios — Wed, 20 Feb 2008 16:24:00 GMT

Tegemist on ProMenPol veebilehe eestikeelse versiooniga, ProMenPol projekti eesmärk on aastate 2006-2009 jooksul toetada vaimse tervise poliitika edendamise poliitikaid ja praktikaid kolmes valdkonnas: koolides, töökohtadel ja eakate hooldusasutustes.

Sellel veebilehe osal leiate ühe peamistest ProMenPol projekti väljunditest: ProMenPol tööriistakasti ja andmebaasi.

Lisainformatsiooni saamiseks projekti ning selle väljundite kohta, külastage ProMenPol veebilehe ingliskeelset versiooni